fbpx

Миостимуляция и ее польза, противопоказания.

Миостимуляция — это процедура, при которой происходит воздействие электрических импульсов на определенные группы мышц. Данная манипуляция тренирует ваши мышцы, пока вы отдыхаете. Более того, устройство для миостимуляции активирует труднодоступные мышечные волокна, чего невозможно добиться физическими нагрузками в тренажерном зале. 

К проблемным зонам тела (области пресса, бедер, ягодиц, рук и др.) крепятся специальные электроды, через которые устройство посылает электрические импульсы. Взаимодействуя с нужной мышцей, импульс активно ее сокращает — сила такого сокращения напрямую зависит от силы разряда.

Миостимуляция позволяет не только корректировать фигуру, снимать мышечные спазмы, но и излечивать травмы у профессиональных спортсменов. Сегодня сотни тысяч людей проводят миостимуляцию не только в салоне, но и дома.

Показания к миостимуляции:
— лишенные тонуса, дряблые мышцы;
— растяжки после родов;
— целлюлит;
— нарушение кровообращения;
— вялость мышц после полученной травмы;
— улучшить контур фигуры и отдельных зон;
— активировать метаболизм. В случаях, когда вес замирает и стоит;
— зажимы в мышцах;
— улучшение тонуса мышц;
— «прокачка» труднодоступных групп мышц;
— укрепление спины;
— недостаток мышечной массы;
— устранение отеков мягких тканей.

Рекомендации к проведению миостимуляции:

— Нельзя устанавливать электроды в области горла, боковых участков шеи.
— Исключите проведение миостимуляции в области половых органов.
— Запрещено проведение процедуры на открытых ранах и местах.
— Запрещено проводить миостимуляцию сразу после приема пищи.

Как и у любой процедуры, у применения миостимуляторов есть ряд противопоказаний, в числе которых:

— заболевания крови;
— злокачественные опухоли;
— беременность;
— болезни почек и сердечнососудистой системы;
— заболевания мочеполовой системы;
— наличие кардиостимулятора;
— гнойные процессы в острой форме;
— кормление грудью;
— индивидуальная непереносимость импульсного тока;
— туберкулез;
— бактериальные и вирусные инфекции;
— камни в почках;
— период менструации;
— заболевания вен, включая тромбофлебит.

Миостимулятор является достаточно эффективным помощником в бодибилдинге, дополняя, а во многих случаях и заменяя усиленные тренировки со штангой и гантелями.

Оставьте комментарий