Профессиональная скоростная скакалка Yamaguchi Jump Fit — это удобный и проверенный тренажер для ваших тренировок. Вы сможете прыгать дольше и быстрее, а ваша техника двойных прыжков будет на порядок эффективнее.
Прыжки со скакалкой — один из самых энергозатратных видов тренировок. согласно исследованиям за 1 час сжигается до 1000–1200 ккал
Ее ручки выполнены из полимерного пластика, имеют эргономичную удлиненную форму и удобно ложатся в ладонь. Длина троса легко регулируется благодаря металлическим зажимам и составляет 3м, что подойдет для пользователя с любым ростом.
Встаньте по центру скакалки одной ногой. При правильной длине ручки должны быть на уровне ваших подмышек, не ниже и не выше. Если нет возможности «примерить» скакалку, можно ориентироваться на рост.